Burnout. Le 3 mosse che riducono lo stressMarco Campagnolo8 Aprile 20218 Aprile 2021 Cos’è il burnout Burnout, si può tradurre letteralmente con esaurimento ed è una condizione che può capitare a tutti in ufficio...
Yoga prima di andare in ufficio. 6 esercizi per trovare il perfetto equilibrio ogni mattinaPaola Mezzera23 Ottobre 202023 Ottobre 2020 Ancora una volta, prima di lasciare spazio alla nostra esperta di yoga Natalya, abbiamo deciso di utilizzare come introduzione per questo...
Cambiare lavoro. 4 ragioni su cui riflettereMarco Campagnolo10 Settembre 202010 Gennaio 2021 Ma come può essere… BestOnDesk che propone articoli per ufficio, si rivolge a numerosi impiegati, manager e imprenditori; ora mi sta...
Stress da rientro in ufficio. Evitalo con 5 azioniPaola Mezzera17 Agosto 202016 Agosto 2020 Lo stress da rientro in ufficio dopo un periodo di vacanze anche breve, è un disturbo molto comune che si avverte...
10 motivi per prendere le distanze da chi si lamenta sempreMarco Campagnolo20 Giugno 202019 Giugno 2020 Sarà capitato diverse volte anche a te, come un po’ a tutti del resto, di trovarti alle macchinette del caffè al...
Postura errata in ufficio, disturbi e rimedi. Intervista a Barbara AntoniottiMarco Campagnolo11 Giugno 202011 Giugno 2020 Essendo il nostro corpo l’unico posto in cui vivere e l’ufficio il posto in cui principalmente trascorrere il tempo di lavoro,...
Vivere per qualcosa. Il libro che tutti dovremmo leggereMarco Campagnolo25 Aprile 202014 Settembre 2020 Prima una piccola premessa davvero importante per chi ama leggere: Ricorda di iscriverti ad Amazon Kindle Unlimited e non perdere l’opportunità...
Miglior cuscino per agopressione per la tua salutePaola Mezzera23 Aprile 202023 Aprile 2020 Certi giorni qualcosa davvero non va. Si accumula la tensione nelle spalle e da lì si irradia in modi diversi ad...
Il miglior libro da leggere in questi giorniMarco Campagnolo18 Aprile 202014 Settembre 2020 Prima una piccola premessa davvero importante per chi ama leggere: Ricorda di iscriverti ad Amazon Kindle e non perdere l’opportunità di...
Impiegato? 5 libri che devi leggerePaola Mezzera7 Marzo 202014 Settembre 2020 Il traffico del mattino per andare al lavoro. L’ufficio alle ore 8,30, Facce imbronciate dei colleghi. Telefonate dei clienti. Richieste del...